lista de alimentos naturales


guizadovirhuezbrenda: Huevos y lácteos. Estos alimentos son fáciles de incorporar a nuestra rutina alimenticia y debemos hacerlo ya que son bajos en grasa y son una gran fuente de proteína. ...
Té verde. ...
Pescado. ...
Pavo y pollo. ...
Tubérculos. ...
Frutas y verduras. ...
Legumbres. ...
Avena. ami me gusta la avena

Respuestas

Respuesta dada por: claudiasofia50714
2

Respuesta:

  • Salmón.
  • Jitomate.  
  • Huevo.  
  • Leche.
  • Espárragos.  
  • Manzana.  
  • Avena.  
  • Aguacate.

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.

Respuesta dada por: melissarodriguez42
1

Respuesta:

Salmón. Este pescado contiene importantes cantidades de Omega 3 y vitaminas

Jitomate

Huevo

Leche

Espárragos

Manzana

Avena

Aguacate

lechuga

jicama

etc

Explicación:

espero te ayude

suerte

coronita plis

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