• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: ramonbelisario02
  • hace 3 años
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10 diferencias entre los ejercicios anaerobicos y aerobicos. ​

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Respuesta dada por: sararespondedudas456
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Diferencias entre ejercicio aeróbico y anaeróbico

El ejercicio aeróbico ayuda a mejorar el sistema cardíaco y a mejorar la resistencia del cuerpo; el anaeróbico se centra en la masa muscular para mejorar la fuerza de los músculos y huesos

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