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que beneficios aporta la actividad fisica saludable al bienestar emocional y a la salud respiratoria

Respuestas

Respuesta dada por: fyurikot
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Respuesta:Mejora el bienestar mental, reduce los síntomas de ansiedad y estrés, mejora el sueño y reduce el riesgo de depresión. Además aumenta la percepción de bienestar y satisfacción con el propio cuerpo. Mejora la función cognitiva.

Explicación:

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