Question

Que opinion tenemos sobre los beneficios de la actividad fisica para la salud en ambientes saludables?

Answer 1

Respuesta:

Explicación:1.Hacer ejercicio te ayuda a controlar el peso.  

2.El ejercicio combate las afecciones y las enfermedades.  

3.El ejercicio mejora el estado de ánimo.  

4.El ejercicio aumenta la energía.

5Hacer ejercicio promueve un mejor sueño.

Answer 2

Respuesta:

Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño.

Reduce el riesgo de depresión.

Ayuda a controlar el peso corporal.

Previene enfermedades musculares y osteoporosis.

Explicación:

espero que te sirva