• Asignatura: Salud
  • Autor: prichu11
  • hace 2 años
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¿Por qué se entrena la fuerza con cargas? bAYUDAAA ES PARA HOY

Respuestas

Respuesta dada por: kayamiakaneuwu
1

La carga interna ayuda a decidir el nivel adecuado de trabajo, permite apreciar su adaptación y juzgar su efecto sobre el nivel de entrenamiento, comparando la reacción del organismo ante distintas cargas externas.

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