8. Nombra los ocho beneficios que se desarrollan con la práctica del ejercicio físico a la larga.
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¿Cuáles son los beneficios que te brinda el ejercicio físico para tu salud?
Hacer ejercicio protege contra el cáncer de colon y de mama, además de prevenir la diabetes. Realizar actividad física puede ayudar a controlar y prevenir la diabetes. Mantenerte activo puede ayudar a reducir tu riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
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