Question

¿Cómo incide la flexibilidad en nuestras Actividades
diarias?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:La flexibilidad nos ayuda porque influye en la realización de acciones de la vida cotidiana, en nuestra capacidad de relajación muscular y, por tanto, alivia el estrés y facilita la relajación muscular.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

La flexibilidad nos relaciona con la relajación y estado emocional ya que nos permite no estresarnos y sentirnos bien y/o relajado lo cual es indispensable para tener un adecuado estado emocional