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Los beneficios del baile no se limitan a tu salud física. El baile también ayuda a mantener tu cerebro en forma. Al aprender rutinas de baile y coreografías, mejoras tu memoria y tu habilidad de realizar varias tareas al mismo tiempo. Este tipo de actividad ayuda a que tengamos una mente más alerta, ágil y abierta.
jimenezdelgadorosali:
gracias
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la práctica de la danza nos ayuda a poder expresar nuestros sentimientos y nos ayuda a relajarnos y estar físicamente bien
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