Asignatura: Física
Autor: mariaangelqu6
hace 2 años

necesito esta pregunta para hoy ayuda plis
¿que es la fuerza muscular y recistencia muscular segun tu ? ayuda porfa doy corona

Respuestas

Respuesta dada por: wilito230571

Respuesta:

La fuerza muscular es la capacidad que permite superar una resistencia u oponerse a través de la tensión desarrollada por la musculatura. Hay tres tipos de fuerzas: Fuerza máxima: es la mayor fuerza que los músculos pueden desarrollar. Es esencialmente la carga máxima por una repetición (1RM) en cada ejercicio

Explicación:

espero que te aya ayudado

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