Question

¿ Será importante regular nuestras emociones? ¿ porque?
Aiudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Answer 1

Respuesta:

Controlar las emociones es importantísimo para todo hombre en su día a día; y es que el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles, situaciones poco agradables y etapas de cambio.

Explicación:

:)

Answer 2

Respuesta:

Sí, porque si nos desesperamos es peor, antes de hacer algo hay que pensar con calma, actuar con cautela. Manejemos las emociones de manera apropiada y tengamos estrategias que nos ayuden a regular nuestras emociones.

Por ejemplo: si estas molesto, cierra los ojos y prueba contando hasta 10 para que no digas cosas hirientes. Si te sientes triste, prueba escuchando tu música favorita, etc.

Espero haber ayudado...