Question

1- Leo y luego respondo. Lucas y Bruno decidieron que es hora de ponerse en mejor forma física. Para tener una idea de cómo hacerlo, hablaron con su profesor de Educación Física y él les indicó que lo ideal seria iniciar su entrenamiento con ejercicios básicos y les dejó la siguiente rutina: a- Payasitos b- Abdominales c- Sentadillas d- Saltos alternados e- Subir y bajar un escalón e- Desplazamientos en zig-zag Cada ejercicio durante 30 segundos, descansando 30 segundos entre cada ejercicio. Según tu conocimiento; ¿Qué tipo de circuito les indicó el profesor?

Answer 1

El profesor le recomendo el circuito tiempo fijo

Explicación:

si te ayude dame estrella❣❤