Question

cómo se hace el rol adelante paso a paso?​

Answer 1

Respuesta:

1-Párate frente una colchoneta en un espacio abierto.

2-Ponte en la posición inicial es decir apoyando las palmas de las manos y las rodillas en la colchoneta.

3-Dejar tu cabeza en la mitad de tus brazos.

4-Tomar impulso y hacer el giro con fuerza hacia delante.

5-Levantarte rapidamente con las manos a los lados de tus rodillas.

Explicación:

espero que te ayude :)