Estrategia para regular mis emociones como la aplicaria de acuerdo a las estrategias q sean 3 xfa. ES PARA HOY DOY CORONA
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Tómate el tiempo para entender lo que estas sintiendo.
Aprópiate de lo que sientes.
Utiliza las palabras adecuadas.
Analiza el contexto.
Permítete vivir tus emociones.
Explicación:
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come dulce y amas más
te quiere alguien te quiero yo
si sientes mariposas en el estomago toma agua y aogalas y no sufrirás de amor
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