Son la principal fuente de energía inmediata del cuerpo. Este nutriente se utiliza para llevar a cabo las actividades diarias.
a) Vitaminas.
b) Agua.
c) Carbohidratos.
d) Minerales.
1982marp:
Hola es la B es el agua porque no podemos aser ejercicio sin hidratarnos ☺
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
carbohidratos
Explicación:
También incluyen los tipos de azúcar que se encuentran naturalmente en frutas, verduras y leche. Almidones: Son carbohidratos complejos que están hechos de muchos azúcares simples unidos. Su cuerpo necesita descomponer los almidones en azúcares para usarlos como energía. Los almidones incluyen pan, cereal y pasta.
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