Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
preparar al individuo física, psíquica y fisiológicamente para el comienzo de una actividad más intensa que la normal (entrenamiento o competencia). – prevenir lesiones, también ayuda a mejorar la predisposición neuromuscular al rendimiento
Respuesta dada por:
2
Respuesta: El objetivo principal de realizar la llamada entrada en calor o calentamiento, es preparar el cuerpo para la actividad física o deportiva. Numerosas lesiones y ciertos problemas cardíacos como algunas arritmias, están asociados a la ejercitación violenta sin mediar un adecuado calentamiento.
Explicación: Me das corona si crees que te ayude, y gracias por leer.. saludos
FigurashiMariken3567:
gracias espero que te haya o les hayan servido esta respuestaaa saludosss
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