Question

alimento necesario para mantener una buena salud​

Answer 1

Respuesta:

resalta la importancia de las frutas,las verduras, los cereales integrales la leche y los productos lácteos sin grasas o bajos en grasas

Explicación:

incluye una variedad de alimentos con proteínas como mariscos etc.

Answer 2

Respuesta:

Comer frutas y verduras tanto como sea posible todos los días. Comer legumbres con regularidad. Consumir leche y productos lácteos regularmente en pequeñas cantidades. Comer carne, pollo, huevos y pescado regularmente en cantidades normales. tener una dieta balansiada

Explicación:

espero averte ayudado