Tema: Reconocemos prácticas corporales saludables y fortalecemos la capacidad respiratoria.
¿qué sentimos al practicar esta actividad en familia?
¿Porque crees que hay relacion entre la actividad física y el bienestar emocional?
Respuestas
Al llevar a cabo esta actividad en familia nos dimos cuenta que la actividad física es muy importante, nos divertimos y fortalecimos nuestros lazos familiares mientras nos ejercitábamos.
Podemos expresar una relación entre la actividad física y el bienestar emocional debido a que por lo general las emociones regulan nuestro movimiento físico, así como la actividad física ayuda a nuestro cuerpo a regular múltiples hormonas que influyen en el desarrollo emocional.
Respuesta:
Al llevar a cabo esta actividad en familia nos dimos cuenta que la actividad física es muy importante, nos divertimos y fortalecimos nuestros lazos familiares mientras nos ejercitábamos.
Podemos expresar una relación entre la actividad física y el bienestar emocional debido a que por lo general las emociones regulan nuestro movimiento físico, así como la actividad física ayuda a nuestro cuerpo a regular múltiples hormonas que influyen en el desarrollo emocional.
Explicación: