Question

menciona las acciones que despeñamos a diarios
para la
buena salud​

Answer 1

Respuesta:

Come de todo y en las cantidades adecuadas.

Realiza cinco comidas al día.  

Opta por la cocina sana.

Hidrátate como necesitas.

Modera el consumo de alcohol y no fumes.

Apuesta por la vida activa.  

Duerme al menos ocho horas al día.  

Lávate las manos a menudo con agua y jabón.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

1) Controlar cuánto, cómo y cuándo comemos

2) Hidratarse lo suficiente

3) Tomar medidas de seguridad y de higiene básicas

4) Moverse más

5) Dormir bien

6) Controlar el estrés

7) Desarrollar la inteligencia emocional

Explicación:

     Espero sea la respuesta que busques //^-^//