Question

¿Como podemos cuidar nuestra salud haciendo actividades físicas? ​

Answer 1

Respuesta:

Seguir una dieta saludable y equilibrada.

Realizar ejercicio de manera regular.

Evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas como el tabaco, alcohol o cualquier tipo de droga.

Realizar las revisiones médicas pertinentes o controlar posibles complicaciones.