Question

por qué es importante autorregular nuestras emociones por ejemplo cuando tenemos alguna enfermedadayúdame por favor ​

Answer 1

Respuesta:

espero que te ayude

Explicación:

Controlar las emociones es importantísimo para todos en su día a día; y es que el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles, situaciones poco agradables y etapas de cambio.

Si es cuando tenemos alguna enfermedad es porque nos podrían afectar de algún modo, en nuestro que hacer a diario y nuestro autoestima.

Answer 2

Respuesta:

Es importante ya que nos ayuda a manejar mejor los problemas que aparecen en el día a día, por ejemplo, cuando tenemos alguna enfermedad es importante tener la mente positiva ya que al estarlo liberamos hormonas o sustancias en nuestro cuerpo que nos ayudan a mejorar nuestra salud.