Ayuda por favor, Doy coronita y les sigo
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El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable. 1 los e ejercicios en los cuales muebe todas las articulaciones en varias 2 es la figura del puente 3 Son ejercicios de estiramiento con ayuda de sus padres
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