ayuda los agradecería mucho
1-¿cuál es la diferencia entre los ejercicios que están realizan en ambas imágenes?
2-¿sabías que la flexibilidad se puede trabajar de manera estática y dinámica?
3-¿por qué crees que es importante los ejercicios de flexibilidad?
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hola
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espero q te sirva mi respuesta ☺️☺️
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las dife
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número 1 Cuál es la diferencia entre los ejercicios que se realizan en ambas imágenes la diferencia es que en la primera imagen es estática sabía que la facilidad se que se puede trabajar de manera estática y dinámica no sabía por qué crees que son importantes los ejercicios de flexibilidad porque perdemos la flexibilidad ese es
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