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Respuesta: Las emociones y sentimientos son una importante fuente de información: nos guían, nos ayudan a dar sentido a lo que nos sucede, a entendernos a nosotros mismos y a relacionarnos con los demás, y nos motivan para alcanzar metas, producir cambios, evitar situaciones dañinas o perseguir aquello que nos hace felices.
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Respuesta:
Las emociones se expresan al sentirlas, podemos sentir emociones de felicidad, de sufrimiento, de tristeza, de emoción, de alegría, de amor, entre muchas otras. Algunas circunstancias donde podemos relacionar las emociones con la actividad física puede ser el ganar o perder cuando se esta jugando algún deporte.
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