Question

¿Por que es importante la actividad física como medida preventiva para el cuidado de nuestra salud presente y futura?


Me pueden ayudar por favor ​

Answer 1

Respuesta:

Ser más activa puede ayudarla a lo siguiente:

reducir la presión arterial. Aumentar los niveles de colesterol bueno. Mejorar el flujo sanguíneo (circulación) Mantener el peso bajo control.

Explicación:

Saludos y gracias por los puntos...........

Answer 2

Respuesta:

Reduce el riesgo de padecer : enfermedadesvcardiovasculares , tension arterial alta , cancer de colon y diabetes