Question

menciona una estrategia que haces cuando tienes miedo​

Answer 1

Respuesta:

Pues me calmo, intento pensar en lo que me agrada y que no tengo miedo

Explicación:

En la psicología es muy común tener diversos miedos pero hay que aprender a lidiar con ello xd espero que te ayude.

Answer 2

Respuesta:

Respirar profundamente y pensar las cosas claras o evaluar la situación.. intentar hacer algo para distraer tu mente como :

Explicación:

contar números..dibujar, cantar , escuchar música..o incluso hablar con alguien