Question

xq es importante realizar la actividad de relajación y recuperación al terminar la actividad física​

Answer 1

Respuesta:

La relajación después del entrenamiento es tan importante como el calentamiento. Tras la actividad física, el corazón sigue latiendo más rápido de lo normal, la temperatura corporal es más alta y los vasos sanguíneos se encuentran dilatados.

Explicación:

Saludos y gracias por los puntos..........