Question

Por qué es importante para nuestra salud de conocer y practicar los tipos de actividad física​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo y la mente. La actividad física contribuye a la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.

Answer 2

Respuesta:

la actividad fisica ayuda a reducir el riesgo de desarrollar algunas enfermedades

Explicación paso a paso:

espero que te sir lo abrebie un poco