Respuestas
Respuesta dada por:
3
¿Como cuidar el sistema circulatorio en mi familia?
- Alimentarte con 5 porciones de verduras y frutas.
- Añadir alimentos integrales en tu dieta.
- Alimentos ricos en omega-3 y otros nutrientes buenos para el corazón.
- Tomar 1,5 litros de agua.
- Ejercitarte en 30 minutos de ejercicio físico moderado.
Preguntas similares
hace 2 años
hace 2 años
hace 5 años
hace 5 años
hace 7 años
hace 7 años
Al menos 5 porciones de frutas y verduras de temporada.
Añadir alimentos integrales en tu dieta.
1,5 litros de agua. ...
Alimentos ricos en omega-3 y otros nutrientes buenos para el corazón.
30 minutos de ejercicio físico moderado.