Asignatura: Física
Autor: lunarolon2010
hace 2 años

Escribir 5 beneficios de los ejercicios de elongación muscular para nuestra salud

Respuestas

Respuesta dada por: charitoguisselladomi

Respuesta:

trabajar la flexibilidad mediante estiramientos ayuda a reducir las molestias musculares después de realizar ejercicios o actividad física también mejora el equilibrio muscular y muestra postura corporal entrenar la flexibilidad promueve la relación muscular

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