Question

1) Nombrar las técnicas de gimnasia aeróbica.
2) explicar la técnica de 4 pasos de gimnasia

Answer 1

Respuesta:

1 Los elementos de la gimnasia aeróbica se basan en los diferentes movimientos que se deben de realizar, la adecuada combinación de movimientos de brazos y piernas para crear dinamismo. Los pasos básicos son entonces: marcha, trote, elevación de rodillas, patadas altas, jumping Jack y lunges.

Explicación:

Answer 2

Explicación:

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