Asignatura: Salud
Autor: vbatresguadarrama74
hace 2 años

Por que los CARBOHIDRATOS buenos se consideran saludables

Respuestas

Respuesta dada por: arlenysburroughs

Respuesta:

Los carbohidratos saludables” demoran más tiempo en convertirse en glucosa debido a su estructura molecular o porque tienen cantidades más altas de fibra, la cual ayuda a reducir la velocidad en la cual los carbohidratos son digeridos y la tasa en la cual aumentan sus niveles de glucosa

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