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Para que la gente sepa de lo que sentimos y nos entienda
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¿Por qué es importante gestionar nuestras emociones?
Porque nos permite saber en qué momento expresar una emoción y evitar llevarla al extremo para no hacer daño a las personas que nos rodean o incluso a nosotros mismos. Además permitirá tener un mejor desarrollo social y personal, de esa forma tendemos más confianza en nosotros mismos, tener una mejor convivencia, un óptimo bienestar emocional y usando de manera adecuada la inteligencia emocional.
Espero te ayude :)
vilelaalburquequem:
gracias me ayudo de mucho :)
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