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Alimentos energéticos:
· Huevo.
· Uvas.
· Pistachos.
· Manís.
· Chocolate.
· Kiwi.
· Espinacas.
· Cerezas.
· Tomate.
· Pescado.
Alimentos constructores:
· Garbanzos.
· Lentejas.
· Lechuga.
· Almendras.
· Leche.
· Queso.
· Salmon.
· Nueces.
· Sardinas.
· Cebolla.
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