a) ¿Qué es la asertividad?
b) ¿Cómo podemos ponerla en práctica?
c) ¿Por qué es importante expresar las emociones?
d) ¿Qué significa que tenemos que aprender a manejar nuestras expectativas?
e) ¿Por qué debemos expresar la solución de forma explicita?
Pongamos en práctica la asertividad:
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Respuesta:
a.) La asertividad es una forma de comportamiento caracterizada por una declaración firme o la afirmación de una declaración sin necesidad de prueba.
b.) Practica constantemente tus nuevos conocimientos.
Ponte metas a corto y largo plazo.
Desarrolla tu habilidad de pensamiento crítico.
c.) La expresión emocional es una parte importante de la inteligencia emocional. Expresar nuestras emociones es bueno para nosotros y nuestras relaciones.
d.) Las expectativas son, por tanto, creencias, ilusiones o deseos que se han generado en nosotros en base a una serie de factores como pueden ser, nuestros valores, la educación que hemos recibido o las experiencias pasadas.
e.) Esa pregunta se me hizo difícil responderla :(
Explicación:
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