para iniciar realiza la activacion corporal .ejecuta desplazamiento delicados mueve todas las articulaciones y ejecuta esriramiento muy suaves durante 5 a 12 minutos
Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
si
Explicación:
ya que la preparación del cuerpo es muy importante porque o si no puede a ver lesiones, esguinces , fracturas. etc
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