Respuestas
Respuesta:
Tenemos el concepto que siempre debemos mostrarnos como personas divertidas, alegres y felices. Todo sentimiento contrario lo valoramos como un aspecto de debilidad. Es por eso, tal vez que hablar de nuestras emociones nos resulta difícil o vergonzoso; es más, en algunas ocasiones el miedo, la angustia de ser etiquetado, el temor de ser juzgado o simplemente el hecho de querer ser aceptado por otros, nos lleva a callarnos e ignorar lo que verdaderamente sentimos. Preferimos ocultar nuestras tristezas, miedos, soledad, entre muchas otras emociones que no están bien vistas en nuestra sociedad. Sin embargo, ignoramos que admitiendo nuestros sentimientos, hablando de ellos y buscando ayuda es la mejor fórmula para prevenir que nuestra salud mental se vea afectada.
Explicación:
ESPERO QUE TE AYUDE CORONITA POR FAVOR :)