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Para tener mejor salud y bienestar, también para tener una vida larga y duradera.
anni016:
Esto es según mi opinión y según lo que he escuchado.
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Por que, al mantener una buena practica saludable y equilibrada le ayudará a mantener un peso saludable y a reducir el riesgo de enfermedades cardiovascular ,nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como, cáncer.
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