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recomendaciones a tener en cuenta para realizar ejercicios en el tren inferior

rolandomarbac: de que tren hablas yo no veo nada o soy ciego

Respuestas

Respuesta dada por: yonathangonzaloescob
1

Respuesta:

las recomendaciones es calentar muy bien,fijarte que hagas bien la trayectoria del ejercicio,empuje etc. Y por último estirar bien esa parte

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