Doy coronita ¿Por qué es importante autorregular nuestras emociones, por ejemplo, cuando tenemos alguna enfermedad?
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Es fundamental autorregular nuestras emociones para poder tomar las mejores decisiones posibles y actuar bajo el razonamiento. Por ejemplo, cuando tenemos una enfermedad debemos regular nuestras emociones para evitar deteriorar nuestra salud emocional y evitar que la enfermedad tenga mayor impacto sobre nuestra salud.
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espero y esto ayude
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Es importante ya que nos ayuda a manejar mejor los problemas que aparecen en el día a día, por ejemplo, cuando tenemos alguna enfermedad es importante tener la mente positiva ya que al estarlo liberamos hormonas o sustancias en nuestro cuerpo que nos ayudan a mejorar nuestra salud.
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