Asignatura: Educ. Fisica
Autor: juaniiayala
hace 3 años

Concepto de velocidad y nombrar 2 beneficios vinculados a su entrenamiento.

Respuestas

Respuesta dada por: sofix12

Respuesta:

Mejora del funcionamiento y la eficacia del sistema cardiovascular y respiratorio. Mejora del tono muscular. Incrementa notablemente la masa muscular provocando una mayor capacidad para resistir esfuerzos de corta duración. Disminución del tiempo de reacción ante un determinado estímulo

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