Asignatura: Educ. Fisica
Autor: snaiderortizpreciado
hace 2 años

realizar actividad física fortalece los huesos músculos aumenta el equilibrio la flexibilidad y la forma física

Respuestas

Respuesta dada por: thiagobuitriago458

Respuesta:

no se si te ayude

Explicación:

El ejercicio físico nos permite mantener la fuerza muscular, la coordinación y el equilibrio, previniendo así las caídas y las fracturas causadas por las mismas. Esto es especialmente importante para los adultos de edad avanzada y para las personas que padecen osteoporosis.

snaiderortizpreciado: gracias

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