Question

porfa lo necesito estaremuy agradecido al que me ayude porfa ​

Answer 1

ACCIONES QUE REALIZAMOS

PARA LA AUTESTIMA..

• Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección

ACCIONES QUE PODRIAMOS REALIZAR

PARA LA AUTESTIMA..

• prueba cosas nuevas

ACCIONES QUE REALIZAMOS

PARA EL CONTROL EMOCIONAL..

• Entiende tus emociones
• Práctica la escucha activa

ACCIONES QUE PODRIAMOS REALIZAR

PARA EL CONTROL EMOCIONAL..

• No te tomes mal las críticas

(nos preguntamos)

¿para que son importantes estás acciones?

todas estas acciones que mencionamos son muy importantes para mantenernos en calma, en paz y con tranquilidad.

si estas acciones en existieron no estuviéramos en calma, en paz y sin tranquilidad nuestro mundo fuera una derrota y no podríamos vencer ese miedo.