• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: 72817218287xd
  • hace 3 años
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¿Cómo mejorar en la resistencia física?

Respuestas

Respuesta dada por: almmlopez
2

Respuesta:

Correr largas distancias a paso lento. ...

El ejercicio anaeróbico es esencial. ...

Combina el trabajo de fuerza y capacidad cardiovascular. ...

Haz ejercicios de alta intensidad. ...

Practica con la bicicleta o en la piscina. ...

Practica una rutina diaria de yoga.

almmlopez: me das coronita? xfaaaa
Anónimo: xD
Anónimo: si la mereces pero POS es la decisión de el o ella
Anónimo: yo sí te la daría
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