Question

Luego de realiza la práctica. Responde: 1. ¿Cómo te has sentido?. 2. Sera necesario

poner en técnica de respiración. ¿Porque?​

Answer 1

Respuesta:

me sentí relajad@ con este ejercicio, aunque antes estaba muy estresad@ esto me ayudó a (pones en qué te ayudo el ejercicio) ejemo: a desestresarme, relajarme, descansar, estar en paz.

¿porque? si porque eso va a ayudar a nuestro cuerpo a estar en paz con migo misno