¿Qué importancia tiene hacer este ejercicio? ¿Qué otras emociones analizaríamos? ¿En qué crees que puedes mejorar en la manifestación de tus emociones?
Respuestas
Respuesta:
¿Qué importancia tiene hacer este ejercicio?
Es importante hacer ejercicio porque el ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable y previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés también puede ayudar a mantener un peso corporal saludables y reducir el apetito y también aumenta el ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades.
¿Qué otras emociones analizaríamos?
Sorpresa, Asco, Desagrado, Miedo, Tristeza, Temor, Furia, Alegría, Cansada, Pensativa, Asustando, Tímida, Divertido, Aburrida, Nerviosa, Agresiva, Pensativa, deprimida, calmada y etc.
¿En qué crees que puedes mejorar en la manifestación de tus emociones?
Al conocer o identificar mis emociones también podre tener mayor sensibilidad para reconocer las emociones de las personas que me rodean.