1. ¿Qué es la salud?
2. ¿Cómo podemos conservar la salud?
3. ¿Cuáles son las enfermedades más frecuentes en el ser humano?
4. ¿Que es nutrición?
5. ¿Cuál es la relación entre salud y nutricion?
6. ¿Cuál es la importancia del ejercicio en la salud?
7. ¿Cuáles son los tres grupos de alimentos nutritivos y saludables?
Respuestas
Respuesta:
1.-R=Estado en que un ser u organismo vivo no tiene ninguna lesión ni padece ninguna enfermedad y ejerce con normalidad todas sus funciones.
2.-R=Seguir una dieta saludable.
Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
Vacunarse.
No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
Mantener una buena higiene.
3.-R=Enfermedades cardiovasculares.
Obesidad. ...
Diabetes. ...
Cáncer. ...
Asma. ...
Caries. ...
Gripe.
4.-R=La nutrición se refiere a los nutrientes que componen los alimentos, e implica los procesos que suceden en tu cuerpo después de que ingieres alimento, es decir la obtención, asimilación y digestión de los nutrimientos por el organismo.
5.-R=La relación entre alimentación y salud ha sido demostrada por multitud de estudios a lo largo del tiempo. Según la OMS, una dieta saludable protege contra las enfermedades no transmisibles, como la diabetes, las cardiopatías o el cánce
6.-R=El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
7.-R=cereales de preferencia de grano entero, leguminosas o alimentos de origen animal, y verduras o frutas.
Explicación:
Espero te sirva