1- ¿Qué acciones observas en la imagen? ¿Cómo
están organizadas?
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2- ¿Alguna vez has realizado este tipo de actividad
en tu clase de Educación Física?
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3- ¿Qué te parece esta forma de trabajar la
Coordinación?
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Respuestas
Respuesta:
1 acciones de ginansia y están ordenados de forma numérica 2 depende de que quieras decir si o no es personal 3 me parece bien ya que ayuda a tener fuersas y coordinacion en las piernas
Explicación:
Corona plis :v te ayudee
En las imágenes observadas se pueden notar actividades físicas de estiramiento y calentamiento.
Estas actividades pueden ser producto a practicas como el yoga, el tai chi, entre otras.
La relajación es una actividad que todo ser humano debe realizar ya que de esta podemos relajarnos cuando estemos agitados, preocupados, estresados y hasta ansiosos.
Por mi parte utilizo mucho la relajación por parte del yoga, para centrar mis pensamientos, centrar mi energía y así poder canalizar y realizar mejor mis actividades diarias, ademas de esto practico también los ejercicios de respiración profunda, que también son de gran ayuda para la relajación.
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