Question

capacidad física que permite un momento de explosión muscular a la hora de hacer ciertos ejercicios?

ayuda porfavor •́ ‿ ,•̀​

Answer 1

Fuerza velocidad: Capacidad neuromuscular de superar la resistencia a la máxima velocidad posible. Con cargas submáxima hablaremos de Fuerza Rápida o Potencia, mientras que con cargas livianas de Fuerza explosiva.

Ó

La fuerza explosiva que es una cualidad física deseable que puede entrenarse en forma efectiva mediante el uso de diversos métodos. Esta cualidad particular puede definirse como la capacidad de un atleta para ejercer la mayor fuerza posible en un período de tiempo limitado

Answer 2

Respuesta:

Explosividad.... lo cual es la capacidad que tiene el músculo de contraerse a la máxima velocidad, desplazando una pequeña resistencia.