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Desarrolla hábitos de buena conducta. - Además de adelgazar, permite desarrollar capacidades motoras y de coordinación. - Quemar calorías de forma rápida (al menos 600). - Mejora la circulación sanguínea y aumenta la capacidad de respiración.
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Respuesta:
- Desarrolla hábitos de buena conducta.
- Además de adelgazar, permite desarrollar capacidades motoras y de coordinación.
- Quemar calorías de forma rápida (al menos 600).
- Mejora la circulación sanguínea y aumenta la capacidad de respiración.
- Tonifica los músculos y reduce la tensión en hombros, cuello y espalda.
- Aumenta la producción de anticuerpos y células que nos defienden de enfermedades como el cáncer.
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