Question

Otras actividades fisicas que me
ayuden al cuidado de mi salud?​

Answer 1

Respuesta:

1 NATACIÓN. Nadar puede considerarse el entrenamiento perfecto. ...

2 TAI CHI. Este arte marcial chino que combina movimiento y relajación es bueno para el cuerpo y la mente. ...

3.ENTRENAMIENTO DE FUERZA. Si crees que el entrenamiento de fuerza es una actividad machista y musculosa, piénsalo de nuevo. ...

4 CAMINAR. ...

5 EJERCICIOS DE KEGEL.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

pueden ser

Explicación:

natación, Tai chi ,caminar,ejercicios de kegel,entrenamiento de fuerza ..